РЕТРИТЫ ТИШИНЫ: Дальний Восток, Краснодар, Москва, Сибирь
Подробности: http://silence-retreat.ru/?utm_source=vk_post&utm_medium=cpc&utm_campaign=silence
Что дает ретрит Тишины?
— Возможность встретиться с собой настоящим и столкнуться со своими страхами, комплексами и преодолеть их, найти источник вдохновения внутри.
— Увеличение концентрации, гибкости тела, выносливости организма.
— Трамплин в медитацию. Мощный старт для повседневной личной практики.
Что будет?
— 19 часов медитации за 3 дня: динамические и безмолвные.
— Практика молчания.
— Легкое 3х разовое полезное лакто-вегетарианское питание.
— Вводные лекции, помогающие понять основы практики и себя.
— Возможность лично поговорить с инструктором во время ретрита, если возникли вопросы.
— Асана-классы с инструктором, подготавливающие разум и тело для долгих медитаций.
Ведущий: Вишвашанти(Владимир Семенихин) – ученик Дады Садананды, доверенный отвечатель на вопросы в личные сообщения группы урокимедитации, ведет семинары с 2013